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相比一个月前的上次FOMC会后声明，本次美联储的决议声明只做了一些“微调”。改动集中在声明第一段对美国经济现状的评价部分。首先，联储重申，最近的指标表明，经济活动继续稳步扩张，紧接着，联储删改了对劳动力市场和通胀形势的评价。，中年女人穿“羽绒服”，必须牢记这三点，才能穿得时髦又显瘦

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3、保证正餐营养均衡：正餐要做到食物多样、营养均衡。谷薯类为孩子提供能量，如早餐的玉米、午餐的米饭、晚餐的红薯都是不错的选择；肉蛋类富含蛋白质，是孩子生长发育的重要营养来源，每天一个鸡蛋、适量的鱼肉或鸡肉必不可少；蔬菜水果能提供丰富的维生素和膳食纤维，促进消化。每天蔬菜摄入量约150-300克，水果100-200克。