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其次是抓实训练。宋凯强调，足球界要重提“三从一大”（从难、从严、从实战出发，大运动量训练），倡导刻苦训练。“可能很多人不知道‘三从一大’是足球界先提出来的。我们理应坚持这一理念。同时，我增加了‘一强’这个概念。”所谓“一强”，即“强恢复”，保障运动员在大运动量训练之后能迅速恢复。，1年，他打了200多场牌

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“债务刹车”是写进德国《基本法》的条款。按规定，德国联邦政府不得为州政府举债，联邦政府的新增财务赤字不得超过国内生产总值（GDP）的0.35%。只有出现了特殊困境，才允许政府大规模举债。但2021年疫情暴发时，德国暂停了“债务刹车”。

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命运终究是眷顾了他，1984年，张学友获得首届香港十八区业余歌唱大赛冠军，成功签约了当时颇具实力的宝丽金唱片公司，踏上了职业歌手之路。