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郭立新指出，一是坚持运动。如果户外天气寒冷，就在室内坚持运动。如果没有雨雪天气，还是鼓励户外运动。二是进补要适度。一定要坚持冬季饮食控制，不能因为冬季进补导致体重的进一步增加，进而加大控糖难度。三是坚持血糖监测。因为冬季运动及户外活动相对较少，可能出现血糖波动或者血糖升高，血糖监测本身可以提醒我们目前的血糖控制状况以及用药是否合理。郭立新特别强调，即使在冬季也要坚持合理用药，尤其是冬季节日较多，一定不能放松用药、血糖监测和血糖控制。

拉缅斯科耶距离俄罗斯总统普京的办公地点克里姆林宫约45公里。今年9月，该地区曾击落过20架无人机，当时是最大规模的一次。，继河南后，贵州、大连拟发行再融资专项债置换存量隐性债务

当地时间11月10日，以色列国家安全委员会发布国外旅行警告，提醒以色列公民在海外尽量避免暴露自己的国籍和族裔，以免引发安全问题，包括使用打车软件和参加任何形式的集会。

18强赛第5轮，国足客场面对巴林队，依靠张玉宁最后时刻的进球，国足1-0绝杀对手，升至该小组第4位。本场结束后，不少人对于此前国足主场遭到沙特绝杀感到遗憾。

伊朗驻联合国代表团拒绝就此事发表评论。伊朗外长阿拉格齐上周在一份声明中表示，“伊朗从未寻求过制造核武器，并且永远不会。”

广东省河源市的东源东瑞农牧发展有限公司（下称“东源东瑞”），甚至把这种优势写进了招聘信息，“一个人养1层，2000～2800头猪，全自动化料线，刮粪板，全漏粪板。”东源东瑞称，公司是一家楼房式现代化养猪场，拥有一万头自繁自养的母猪。

社区公园分为了东西两个区，东区使用人群较少，偏安静，作为康养漫步区，布置林荫步道、健身场地、林荫广场、小微湿地等节点，营造出一片宁静的休闲天地。西区使用人群较多，偏热闹，作为休闲活动区，布置银杏广场、儿童乐园、悦动青年、公共厕所、风雨连廊、乒乓球场等节点，为不同年龄段的游客带来活力与欢乐。