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盲目节食是大忌。为了迅速瘦身，很多人选择极端节食，而导致身体新陈代谢减缓，一旦恢复正常饮食，体重极易反弹。正确的做法应是均衡饮食，适量减少热量摄入，同时保证蛋白质、维生素和矿物质的充足供应。

在大S生前，她和小S曾多次在公开场合分享过对生死的看法。小S曾在节目中表示：“人走了，你应该时时刻刻逼自己想念他。”这样才能让已故的人知道自己没有被忘记。这样的态度，不仅是对逝者的尊重，也是对生命的深刻理解。，赋能千行百业  便利千家万户（大数据观察）

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马斯克近来频繁发表抨击国际开发署的言论，并要求撤销该机构。马斯克3日在他的X平台上说：“就国际开发署那些事，我（与总统）详细讨论过，他同意应该取消这一机构。”

汪涛：因为美国逐步去工业化的时间太长了，导致它有很多供应链能力确缺失，包括美国的第六代战斗机，为什么它的研发一再受挫折？是因为相应的大上游配套的产业链，基本都不在美国了。

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2024年中国免签朋友圈持续扩大，越来越多的外国友人来华领略中华文化、打卡名胜景点、品尝各地美食、体验各种民俗，消费热情也随之高涨。