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其次是抓实训练。宋凯强调，足球界要重提“三从一大”（从难、从严、从实战出发，大运动量训练），倡导刻苦训练。“可能很多人不知道‘三从一大’是足球界先提出来的。我们理应坚持这一理念。同时，我增加了‘一强’这个概念。”所谓“一强”，即“强恢复”，保障运动员在大运动量训练之后能迅速恢复。

12月17日，记者从广西移动了解到，2024年以来，该公司联合南宁市商务局共同打造的5G智慧加油站管理体系平台已运行一年，平台不仅实现了全市民营加油站信息透明化、操作智能化、数字可视化、管理一体化，还推动了税源监管模式的革新，成为中国移动以5G物联网、云计算技术为依托，推动智慧城市建设，助力中国——东盟数字经济产业园信息技术应用创新的一项优秀新案例。，OPPO 全新一代大折叠屏手机年后发布，预计搭载骁龙 8 至尊版芯片

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如果单论首节得分，这是哈登生涯至今第11次斩获20+，反超10次的东契奇，与库里并列首节20+得分榜第一。自96-97赛季统计单节得分以来，共有95名球员在首节斩获过20+，但大多数球员仅完成过1次，34人曾多次在首节砍过20+，今天老震就来细数一下（同次数球员排名不分先后）。

狭义货币供应量M1为65.09万亿元，供应同比下降3.7%，虽然为连续第8个月负增长，但较上个月6.1%的降幅，收窄了2.4个百分点。且为连续第二个月收窄。

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2003年，古涛通过分配进入威远县小河镇人民政府工作。小河镇是威远县一个山区镇，这里山峦起伏、茶叶连片，秀丽的风景、体面的工作，一度让古涛感到骄傲和自豪。