一起草传媒官网，北京回龙园公园：老人享受“一站式”锻炼就餐

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每天更换内衣和袜子，保持衣服味道清新（定期洗衣服+衣服彻底洗干净无残留+阳光充分晒干/烘干机+避免堆叠存放+穿过的衣服放回衣柜前先晾一晾），皮鞋中使用雪松木鞋撑，用除臭抑菌喷雾喷穿过的球鞋。

经与公园管理处协商，利用单位食堂资源，近日，公园内的养老助餐点正式营业。助餐点共190平方米，为老人提供自助午餐服务。如今平均每天都有50来位老人前来就餐，其中大部分是来公园锻炼的老人。“食堂离公园北门、西门都很近，走路三五分钟就到了。”一位老人说，这儿的菜品少油少盐，符合老年人口味，而且能在锻炼之余解决吃饭问题，常一起结伴来锻炼的老人对此都赞不绝口。，北京回龙园公园：老人享受“一站式”锻炼就餐

我们的目标不必非得是拥有六块腹肌，但话又说回来，颜值不行的人（尤其是不高+不帅）想在婚恋市场杀出一条血路，最好的办法就是把身材练到极致。

截止目前，10月（10月1日~31日）北京新房网签8522套，网签面积748278㎡，其中住宅网签4943套，网签面积595904.88㎡；二手房网签18884套，网签面积1613061.84㎡，其中住宅17367套，住宅网签面积1519973.8㎡。

“吃完饭顺便在公园里遛遛弯儿、晒晒太阳，挺舒服！”一位刚在回龙园公园管理处单位食堂吃完饭的老人说，以前她常在公园里锻炼，锻炼完还要回去买菜做饭，现在可以直接在公园里吃饭，实在太方便了。

属地龙泽园街道民生保障办公室科长胡雅梦告诉记者，以前辖区养老助餐点分布不均，常有居民反映增加助餐点的需求。“在该点位筹划之初，街道对辖区老年群体就餐意愿、就餐需求进行了全面摸排。目前的助餐点大多开在养老驿站，我们希望助餐点能更加多样化，给老人提供更多选择。”胡雅梦说，回龙园公园位于回龙观核心地段，地处居住区腹地，能够较好地衔接社区，公园每年接待游客约130万人次。“公园周边有风雅园、云趣园、骊龙园、通达园等十余个小区，住着近2.4万人。因为离家近，这里是很多老人休闲遛弯儿的首选。”这座公园也成为开设养老助餐点的首选地点。于是，街道积极探索养老助餐点新路径，融合“政企合作”模式，积极争取到公园管理处的食堂资源。

一般人前胸/后背/腋下/鼠蹊这些容易流汗的地方会洗，但耳朵后面/后颈都一带而过，所以会洗不干净，所以容易有异味（因为不知道异味来源）。