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当然乔恩姐姐的这份食谱我觉得更适合减肥到了平台期，想要突破一把或者有特殊情况要快速减脂的选手，日常长期减肥的朋友不建议这样吃哦~

晚点：过去大众、小鹏、滴滴算是电动车行业的三个失意者，但从 2023 年 6 到 8 月，通过两轮 “攒局”，竟实现了三方共赢。你是如何用两个月的时间将小鹏从深渊拽回牌桌？，Meta 深陷盗版泥潭，邮件曝光 81.7 TB AI 训练数据黑幕

何小鹏：是太迫切了。当时我意识到公司的问题核心在高管，而高管的核心问题在于我。我一定要去做变化，既然已经做这么大的变化了，那速度就要快，不要等。企业在生死阶段，一顾忌，时间就没了。

即使随着春节档的结束，来到工作日，《哪吒2》的单日票房依然保持强势，最终就用了不到9天的时间，总票房突破60亿大关，缔造了全新的影史票房纪录！

大S不止一次在节目上面说过自己面对死亡的话题，甚至还曾亲口说过自己离世之后葬礼该怎么举办，告别仪式上大家应该怎样做。

如果大S当初能够像李冰冰妹妹一样包机带姐姐回国看病，如果大S一家人不去在意返程机票让大S早点回家休养，如果一开始身体不舒服的大S就放弃去日本……可惜，没有如果。

这几天看了很多大家对人生无常和中年困顿的感慨，又打开了电脑，列了列今年的“心愿清单”。无常的人生确实是今日不知明日事，但过好今日，就是我们能对抗无常的最好态度。这篇除了清单，还会分享一些完成心愿清单的小方法：