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消化不良通常会出现餐后饱胀、上腹胀痛、反酸、恶心、打嗝等各种各样的不适。可以通过调整饮食习惯，选择易消化、富含纤维的食品；适量运动，促进胃肠蠕动；必要时，可采用药物治疗（如抑酸剂、消化酶等），但需遵医嘱，避免滥用。

公开简历显示，杨军，男，汉族，1971年8月生，湖南长沙人，在职研究生学历，法学硕士。1993年7月参加工作，1995年12月加入中国共产党。曾任深圳市投控公司副总经理、党委委员，龙岗区委常委、副区长，盐田区委副书记、区长。2020年5月，杨军任大鹏新区党工委书记。2021年，杨军任深圳市坪山区委书记。，北京：逛庙会 过大年

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